Články o vašom zdraví

Menej je niekedy viac

  • Kategória: Blog
  • Pridané: 20. 12. 2017

Obdobie zimných mesiacov (december, január, február) je vo vzťahu k zloženiu prijímanej potravy charakteristické zvýšeným príjmom tukov a sacharidov.

Nezanedbajte prípravu na túru

  • Kategória: Blog
  • Pridané: 24. 11. 2017

Keďže tento mesiac hráme o túru pre dvoch s horským vodcom, ktorú Vám horský vodca pripraví na mieru podľa vašich očakávaní, preferencií a schopností, nezanedbajte prípravu. Bude to zážitok, tak si ho nepokazte!

Bojovníci za imunitu

  • Kategória: Blog
  • Pridané: 05. 10. 2017

Imunite sme sa venovali v súvislosti s deťmi, jedlom i spánkom. Teraz Vám prinášame bojovníkov za imunitu z pohľadu vitamínov, minerálov a látok a prvkov.

Vyspite sa k dobrej imunite.

  • Kategória: Blog
  • Pridané: 19. 09. 2017

Jednou z rád na dobrú imunitu je dostatočne dlhý a kvalitný spánok. Platí to u dospelých a pre deti dvojnásobne, najmä v období prichádzajúcej jesene a pribúdajúcich školských povinností po dlhých letných prázdninách.

Voš detská – nočná mora rodičov.

  • Kategória: Blog
  • Pridané: 12. 09. 2017

Vši sprevádzajú ľudstvo od dávnych čias. Vyskytujú sa na celom svete a postihujú všetky sociálne skupiny. Nedajte sa však pomýliť menom vši detskej, postihuje totiž všetky vekové kategórie, nielen deti. U nich sa však vyskytuje najčastejšie, najmä na začiatku školského roka, keď sa deti stretnú v kolektíve.

Vaše dieťa stále plače? Môže to byť kolika

  • Kategória: Blog
  • Pridané: 03. 01. 2017

Jedným z najstresujúcejších momentov po príchode nového člena do rodiny pre rodičov je neutíchajúci plač novorodenca. Ak trvá dlhšie ako tri hodiny denne a objavuje sa pravidelne, najmenej 3 až 4 krát do týždňa, v pravidelnú dennú či nočnú hodinu, najčastejšou príčinou je dojčenská kolika.

Účinný boj proti chrípke a prechladnutiu

  • Kategória: Blog
  • Pridané: 03. 01. 2017

Najviac skloňovaným akútnym zápalovým ochorením horných dýchacích ciest je chrípka. Hoci sa najčastejšie objavuje v zimných mesiacoch, podľa Úradu verejného zdravotníctva SR sa chrípková sezóna v našej krajine začína už v októbri a má približne polročné trvanie.